Kropp & Själ

Rensa känslomässigt skräp

2009-06-05 02:09 #0 av: Tuva-Lena

De flesta människor får någon form av känslomässigt bagage. Det får oss att åldras i förtid och lägger hinder i vägen för allt som vi vill göra..

Upprördhet

Kom ihåg att de alltid finns ett budskap bakom dina upprörda känslor. Vad det innebär är att allt det som vår lägre känslomässiga aspekt blir upprörd över, är situationer som vårt högre jag har skapat för att vi ska bli uppmärksamma på att något behöver förändras.

tears.jpg

Om du någon gång känner dig upprörd över något är det ett ypperligt tillfälle att rensa ut lite skräp. Bry dig inte om att försöka lugna ner dig innan du börjar. Gå bara bort till ett skåp med tårarna strömmande utför kinderna, tjut och yla om det behövs, och dra ut allting och börja rensa och sortera.

Du kommer att bli överraskad över hur lätt det är att sortera saker när du är i det tillståndet. De tycks nästan sortera sig själva och du känner inte minsta tvekan när du slänger dem.

Du kommer också at bli överraskad över hur sorterandet och rensandet hjälper dig att bli lugn, och se det som gjorde dig upprörd ur ett annat perspektiv. När du gör dig av med onödiga prylar ger du dig samtidigt möjlighet att bli av med gamla känslor som du har samlat på dig.

Texten i artikeln är hämtad ur "Rensa i röran med feng shui" av Karen Kingston

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2009-06-05 08:38 #1 av: Clary

Jodå, att rensa när man är ilsken är väldigt effektivt och snabbt går det

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2009-06-05 11:54 #2 av: JohannaMax

Jag tror jag måste bli ilsken mer!

Mode & Skönhet.iFokus -sajten om mode, skönhet, smink. glitter & glamour!

Anmäl
2009-06-05 12:17 #3 av: Clary

Ja Johanna, du ska väl starta storstädningen nu SkrikandesSkrikandesOskyldigFlört

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2009-06-05 13:25 #4 av: JohannaMax

Hehe! Jag har bakat lite nu på fm i varje fall men jag går o smårensar hela tiden. Det stora "rycket" verkar lixom inte infinna sig...Skrikandes

Mode & Skönhet.iFokus -sajten om mode, skönhet, smink. glitter & glamour!

Anmäl
2009-06-05 19:36 #5 av: Clary

#4 Du har ju några timmar till på dig SkrattandeFlört

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2009-06-21 20:04 #6 av: allobosia

Åh, det ska jag testa..

Jag blir riktigt arg då och då och det behövs verkligen rensas här Tungan ute

Anmäl
2009-06-21 20:21 #7 av: Clary

#6 Prova det Flört och dig får jag väl hälsa välkommen hit, tror inte jag sett dig här förut Obestämd

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2009-06-22 02:48 #8 av: Tuva-Lena

Jag har rensat bort min arbetsplats i helgen.. De har aldrig varit någon glädje med att gå dit, har alltid känt att det hänger negativitet i luften - fastän en klient en gång sa: "vilket lugn du har här inne, det ligger liksom i luften.."

Jag har hyrt lokalen tillsammans med två andra, varav den ena försvann efter ett år drygt, och var den största oroshärden, och nu har jag sagt upp mig också. Känns helt underbart att slippa arbeta där mer! Nu blir det stan istället! Cool

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2009-06-22 11:19 #9 av: Clary

#8 Det låter helt rätt i mina öron, Tuvan, bollen är i rullning ordentligt nu Flört och allt kommer att bli bra i slutänden Har nog en o annan boll jag ska börja snurra på också...

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2009-06-22 11:25 #10 av: Hoppfull

#8 & 9 vad spännande det låter! Håller med Clary Tuvan, det har ju hela tiden strulat lite där så det låter som ett väldigt klokt val! Lycka till båda två med era rullande bollar. Glad

Anmäl
2009-06-23 00:25 #11 av: Tuva-Lena

#9#10 Ja hör ni, det blir som att rensa i röran; har man väl satt igång så blir det lättare att ta itu med annat också. Glad Fast samtidigt så är jag skräckslagen, men inte värre än att det härdar en.. Tyst..hoppas jag. Flört

Lycka Till Clary med bollrullandet! Behöver du peppning så hör av dig! Kyss

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2010-04-03 12:34 #12 av: Tuva-Lena

Vår igen och dags att rensa på det mentala planet likaväl som på det fysiska, eller hur..? Oskyldig

"Att många tycker samma, betyder inte att dom har rätt.."

 

Anmäl
2010-04-03 19:35 #13 av: szirius

haha, jag hade nyss en kväll då jag var SÅ ARGSkrikandes - då åkte dammsugaren fram kl 22.30 ( sonen sover som en stock så han berörs inte och mannen tar på sig hörlurarFlört) och sen skurade jag o torkade ur kylskåpetFörvånad.Efter det gick jag och la mig o kände att ilskan hade släppt! Jag somnade gott.Och det var UNDERBART att vakna till ett nystädat hus Glad

Anmäl
2010-04-04 00:34 #14 av: JohannaMax

Jag borde ta en mental rensning tror jag men jag vet inte hur man gör...

Hemma borde jag med ta tag i nu, det märks direkt om man hoppar över en dag. Småttingarna är ena riktiga små terrorister...

Mode & Skönhet.iFokus -sajten om mode, skönhet, smink. glitter & glamour!

Anmäl
2010-04-04 04:28 #15 av: [Jeremina]

Oj, det där stämmer verkligen för jag har gjort så vid ett tillfälle!

Anmäl
2010-04-04 09:08 #16 av: Clary

Visst är det dags att ta tag i både det mentala och fysiska igen.

Mina bollar blev stoppade rätt så rejält och andra började rulla men det får bli en boll i taget och försöka få den i mål, långtidsprojekt med andra ord.

 

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2010-09-29 16:54 #17 av: szirius

Lyfter den här underbara tråden! Jag är nämligen upprörd och känner mig både överkörd och sviken, så nu blir det rensartag här hemmaSkrikandesFlört! Jag ska börja med att skura källargolvet, det är så skitigt!

Anmäl
2010-09-29 22:50 #18 av: [GunillaF]

Mycket intressant artikel.

Anmäl
2010-11-17 17:56 #19 av: szirius

Nååå, vad säger ni go vänner, kanske man ska ta o bli lite arg inför julstädningen - så går det undan med ett svisch!Tungan uteCool

Anmäl
2010-11-17 20:16 #20 av: Pagan

jasså, nå då tar jag väl och daskar till gubben så han får städa dåSkrattande

Anmäl
2010-11-17 21:14 #21 av: Clary

Smart drag Pagan fast här tror jag inte att det hjälper Skrikandes 

Men jag håller på och bråkar med Tele2, sa upp det när vi flyttade men de fortsätter att skicka räkningar så den ilskan kan jag ju använda till att städa med Flört

Medarbetare på Feng Shui och Indien

 

 

Anmäl
2010-11-17 21:19 #22 av: Pagan

Tele2 ja, du Clary. Vi har de som internetoperatör och jäklar vad jag har tjafsat med dem. Bara minnet borde få mig att städa avloppenSkrikandes

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.