# Rensa känslomässigt skräp Author: Tuva-Lena **Upprördhet** Kom ihåg att de alltid finns ett budskap bakom dina upprörda känslor. Vad det innebär är att allt det som vår lägre känslomässiga aspekt blir upprörd över, är situationer som vårt högre jag har skapat för att vi ska bli uppmärksamma på att något behöver förändras. ![tears.jpg](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=c97047d0-3896-4caf-996a-c545e936ab3b) Om du någon gång känner dig upprörd över något är det ett ypperligt tillfälle att rensa ut lite skräp. Bry dig inte om att försöka lugna ner dig innan du börjar. Gå bara bort till ett skåp med tårarna strömmande utför kinderna, tjut och yla om det behövs, och dra ut allting och börja rensa och sortera. Du kommer att bli överraskad över hur lätt det är att sortera saker när du är i det tillståndet. De tycks nästan sortera sig själva och du känner inte minsta tvekan när du slänger dem. Du kommer också at bli överraskad över hur sorterandet och rensandet hjälper dig att bli lugn, och se det som gjorde dig upprörd ur ett annat perspektiv. När du gör dig av med onödiga prylar ger du dig samtidigt möjlighet att bli av med gamla känslor som du har samlat på dig. Texten i artikeln är hämtad ur "Rensa i röran med feng shui" av Karen Kingston ## Comment 1 Author: Clary Jodå, att rensa när man är ilsken är väldigt effektivt och snabbt går det ## Comment 2 Author: JMax Jag tror jag måste bli ilsken mer! ## Comment 3 Author: Clary Ja Johanna, du ska väl starta storstädningen nu ![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Oskyldig](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 4 Author: JMax Hehe! Jag har bakat lite nu på fm i varje fall men jag går o smårensar hela tiden. Det stora "rycket" verkar lixom inte infinna sig...![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") ## Comment 5 Author: Clary #4 Du har ju några timmar till på dig ![Skrattande](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 6 Author: allobosia Åh, det ska jag testa.. Jag blir riktigt arg då och då och det behövs verkligen rensas här ![Tungan ute](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 7 Author: Clary #6 Prova det ![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") och dig får jag väl hälsa välkommen hit, tror inte jag sett dig här förut ![Obestämd](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 8 Author: Tuva-Lena Jag har rensat bort min arbetsplats i helgen.. De har aldrig varit någon glädje med att gå dit, har alltid känt att det hänger negativitet i luften - fastän en klient en gång sa: "vilket lugn du har här inne, det ligger liksom i luften.." Jag har hyrt lokalen tillsammans med två andra, varav den ena försvann efter ett år drygt, och var den största oroshärden, och nu har jag sagt upp mig också. Känns helt underbart att slippa arbeta där mer! Nu blir det stan istället! ![Cool](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 9 Author: Clary #8 Det låter helt rätt i mina öron, Tuvan, bollen är i rullning ordentligt nu ![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") och allt kommer att bli bra i slutänden Har nog en o annan boll jag ska börja snurra på också... ## Comment 10 Author: Hoppfull #8 & 9 vad spännande det låter! Håller med Clary Tuvan, det har ju hela tiden strulat lite där så det låter som ett väldigt klokt val! Lycka till båda två med era rullande bollar. ![Glad](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 11 Author: Tuva-Lena #9#10 Ja hör ni, det blir som att rensa i röran; har man väl satt igång så blir det lättare att ta itu med annat också. ![Glad](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Fast samtidigt så är jag skräckslagen, men inte värre än att det härdar en.. ![Tyst](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")..hoppas jag. ![Flört](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Lycka Till Clary med bollrullandet! Behöver du peppning så hör av dig! ![Kyss](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") ## Comment 12 Author: Tuva-Lena Vår igen och dags att rensa på det mentala planet likaväl som på det fysiska, eller hur..? ![Oskyldig](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 13 Author: szirius haha, jag hade nyss en kväll då jag var SÅ ARG![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") - då åkte dammsugaren fram kl 22.30 ( sonen sover som en stock så han berörs inte och mannen tar på sig hörlurar![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")) och sen skurade jag o torkade ur kylskåpet![Förvånad](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad").Efter det gick jag och la mig o kände att ilskan hade släppt! Jag somnade gott.Och det var UNDERBART att vakna till ett nystädat hus ![Glad](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 14 Author: JMax Jag borde ta en mental rensning tror jag men jag vet inte hur man gör... Hemma borde jag med ta tag i nu, det märks direkt om man hoppar över en dag. Småttingarna är ena riktiga små terrorister... ## Comment 15 Author: [Borttaget] Oj, det där stämmer verkligen för jag har gjort så vid ett tillfälle! ## Comment 16 Author: Clary Visst är det dags att ta tag i både det mentala och fysiska igen. Mina bollar blev stoppade rätt så rejält och andra började rulla men det får bli en boll i taget och försöka få den i mål, långtidsprojekt med andra ord. ## Comment 17 Author: szirius Lyfter den här underbara tråden! Jag är nämligen upprörd och känner mig både överkörd och sviken, så nu blir det rensartag här hemma![Skrikandes](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")! Jag ska börja med att skura källargolvet, det är så skitigt! ## Comment 18 Author: [Borttaget] Mycket intressant artikel. ## Comment 19 Author: szirius Nååå, vad säger ni go vänner, kanske man ska ta o bli lite arg inför julstädningen - så går det undan med ett svisch!![Tungan ute](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")![Cool](http://www.fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ## Comment 20 Author: Pagan jasså, nå då tar jag väl och daskar till gubben så han får städa då![Skrattande](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 21 Author: Clary Smart drag Pagan fast här tror jag inte att det hjälper ![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")  Men jag håller på och bråkar med Tele2, sa upp det när vi flyttade men de fortsätter att skicka räkningar så den ilskan kan jag ju använda till att städa med ![Flört](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 22 Author: Pagan Tele2 ja, du Clary. Vi har de som internetoperatör och jäklar vad jag har tjafsat med dem. Bara minnet borde få mig att städa avloppen![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") ## Comment 23 Author: Clary Det fungerade bra under hela tiden jag har haft dem men här kör vi med ip-telefoni, hela paketet blev mycket billigare så det var inte så mycket att fundera på. Att man sedan tydligen har väldigt svårt att fatta när man pratar med deras kundtjänst är bara så ![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Skrikandes](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Tyst](http://fengshui.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst") Ska inte tänka på det i kväll för jag har inte lust att börja städa nu men i morgonbitti så........